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Les programmes

Les programmes de ce secteur sont divisés par groupe d'âge et/ou compétence.  Avant 5 ans, les groupes sont mixtes.  À partir de 5 ans, les garçons et les filles sont divisés et les programmes sont spécifiques à chacun d'eux sauf pour les camps de jour et le cheerleading ou les groupes restes mixtes.

 


MINI-GYM

Ces programmes mixtes s'adressent aux enfants de 20 mois à 5 ans. Les parcours sont conçus pour amuser les petits en leur permettant d'explorer les multiples situations d'apprentissages moteurs qu'offre l'environnement gymnique. La réussite, le plaisir et la sécurité sont des notions très importantes pour ces programmes qui se divisent en deux groupes d'âge pour mieux répondre aux besoins des participants.

  • Mini-Gym 2-3 ans (parent/enfant) : Les parents aideront leur enfants à expérimenter les rudiments des activités gymniques et psychomotrices en utilisant l'environnement gymnique.
  • Mini-Gym 3-5 ans (sans parent) : Les participants seront amenés à explorer l'environnement gymnique et se familiariser avec tous les appareils.

 


PROGRAMME POUR GARDERIE

Depuis quelques années, nous offrons la possibilité aux garderies et CPE de profiter de nos installations. Le programme offert est le programme Mini-Gym 3-5 ans. Le programme dédié aux garderies/CPE s'offre du lundi au vendredi en avant-midi ou en début d'après-midi.

Le concept
Nous avons notre propre autobus qui assure le transport de la garderie au complexe sportif.  Le cours de gymnastique est d'une durée de 55 min. tout comme un cours de Mini-Gym.  Plusieurs forfaits sont disponibles (à la semaine, au 2 semaines, au mois, etc.).  Communiquez avec nous et une représentante se déplacera pour vous rencontrer.

 


GYM. SUR APPAREILS / Filles (5 à 12 ans)

- Gymnastique sur appareils / niveaux 1 à 12
Ce programme s'adresse aux filles âgées de 5 à 12 ans. Il vise l'apprentissage des mouvements acrobatiques en gymnastique artistique. La structure des programmes comporte 12 niveaux offrant aux participants une progression de difficultés sur chacun des appareils de gymnastique (le sol, les barres asymétriques, la poutre et le trampoline). Une évaluation régulière permet de suivre l'évolution de chaque participant.

Si vous en êtes à votre premier cours, voici les guides pour vous inscrire:

  • Fille âgée de 5-6 ans s'inscrire en niveau 1
  • Fille âgée de 6 à 9 ans s'inscrire en niveau 2
  • Fille âgée de 10 ans et plus s'inscrire en niveau 5

GYM. SUR APPAREILS / Garçons

Ce programme s'adresse aux garçons âgées de 5 à 12 ans. Il vise l'apprentissage des mouvements acrobatiques en gymnastique artistique. La structure des programmes offrant aux participants une progression de difficultés sur chacun des appareils de gymnastique (sol, barre fixe, barres paralèlles, anneaux, trampoline, cheval d'arçons). Une évaluation régulière permet de suivre l'évolution de chaque participant.

 


CHEERLEADING - Programme Espoir

Ce programme, offert aux garçons et aux filles âgés de 6 à 14 ans, vise à initier les participants au sport du cheerleading. À raison d’une pratique par semaine, l’équipe se préparera en 10 semaines à participer à un événement à la fin de la session. Ce programme est idéal pour se préparer à intégrer une de nos équipes de compétition.