Ces programmes, plus intensifs, sont conçus pour former et développer des gymnastes dans un contexte plus dirigé visant la compétition. Les deux secteurs, féminin et masculin sont structurés afin de permettre aux gymnastes d'évoluer à travers le réseau de compétition sanctionné par la Fédération de Gymnastique du Québec.

Détection de talent/Audition
Tout participant désirant poursuivre dans un programme plus intensif du secteur compétitif doit être évaluer afin de constater son talent et ses capacités.